يوليو 15, 2020وصفات طبيعية مذهلة لتفتيح البشرة

اليقطين هو نبات عشبي ينتمي لأسرة القرع وتعددت أسمائه حيث يطلق عليه اسم القرع والدباء و وزنه يتراوح ما بين 4 إلي 8 كجم وقد يتجاوز وزنه 30 كجم في بعض الأنواع، واليقطين غني بالمواد الغذائية المهمة للبشرة حيث يحتوي علي مضادات الأكسدة والبروتين والدهون والكربوهيدرات.

كما يحتوي اليقطين علي فيتامينات هامة مثل فيتامين ج وفيتامين هـ وفيتامين ك وفيتامين A وملح حمض الفوليك والصوديوم والنحاس والبوتاسيوم والحديد والفسفور والمنجنيز والكالسيوم والسكر وبعض الألياف الغذائية وسعرات حرارية منخفضة، يعود أصل اليقطين إلي قارة أمريكا الشمالية.

من خلال الأبحاث والتجارب أثبتت أن عشبة اليقطين لها فوائد كثيرة لبشرة الجسم حيث أنها غنية بالفيتامينات التي يحتاجها الجسم مثل فيتامين A و C وغيرهما والتي تساعد علي التخلص من تجاعيدالبشرةكما أن عناصر البوتاسيوم والزنك تساعد في معالجة إحمرار البشرة.

تعرفي علي العادات الخاطئة التي تمارسينها يوميًا وهي سببًا في ظهور التجاعيد المبكرة من خلال قراءة هذا الموضوع.

فوائد اليقطين لبشرة الجسم:

يستخدم اليقطين في عمليات تقشير البشرة وإعطائها البريق اللامع والجذاب ومنحها الحيوية والنضارة التي تحتاجها بشرة الجسم، كما يعمل علي تخليص البشرة من الخطوط الرفيعة ومعالجة التجاعيد.

من فوائده أيضًا تقليل إحمرار الجلد ويساعد في بناء أنسجة البشرة ومعالجة مشاكلها وأيضًا يمنحها النعومة اللازمة ويرطب البشرة ترطيبًا جيدًا.

كما ذكرت سابقًا بأن اليقطين مصدر غني لفيتامين C وهو أحد مضادات الأكسدة القوية والمفيدة لبشرة الجسم كما يحتوي أيضًا على عنصر البيتا كاروتين الذي يساعد بدوره في عكس أضرار الأشعة فوق البنفسجية  ويساعد في تحسين أنسجة خلايا الجلد.

يساعد اليقطين أو القرع في تحفيز البشرة لإنتاج الكولاجين الذي يعمل علي مرونة البشرة وتحسين لونها مما يجعله قادرًا على حماية الجلد من الأضرار التي تكون سببًا في ظهور التجاعيد وسببًا في سرطان الجلد.

يمكنكِ عمل وصفات عديدة من اليقطين تساعد بشرتك لتصبح نضرة دائمًا ومنها وصفة قناع اليقطين للوجه والذي تستطيعين تحضيره بسهولة عن طريق خلط ملعقتين من اليقطين المهروس مع نصف ملعقة صغيرة من العسل إضافة إلي نصف ملعقة من الحليب.

من المفضل أن يكون الحليب المستخدم في هذه الوصفة حليبًا خاليًا من الدسم، بعد تجهيز الوصفة يجب تنظيف بشرة الوجه جيدًا وإزالة أية آثار للمكياج وبعدها تقومين بوضع الخليط علي وجهكِ باستخدام فرشاة المكياج.

تعرفي علي أنواع منظفات البشرة وكيف تستطيعين اختيار أفضل نوع منظف مناسب لبشرتك من خلال زيارة هذا الموضوع.

كوني حريصة جدًا حتي لا يقترب الخليط من عينيك أثناء وضعه علي الوجه ويترك الخليط مدة تصل إلي 20 دقيقة ثم يزال قناع اليقطين باستخدام قماشة مبللة بماءٍ فاتر ويمكنك بعدها وضع كريم مرطب يناسب بشرتك.
[wide]